太极拳标准化教学的博客
 

十五   标准化为什么这样教 B

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    2、标准化教学法源远流长


      标准化太极拳教学法从根本上讲,实在不是一时的心血来潮,也不是异想天开的发明,它有着很深厚的历史渊源,是和传统太极拳教学,尤其是中国传统文化教育方法一脉相承的。


      太极拳就是一种修行,修正你在生活中养成的不好的习惯,有动作上的,也有形体上的,更多的还有心理上的。所以陈鑫先生说:要“心中无一物所著,无一念所思,方可练拳”。这和儒家修身、道家修道、佛家修禅,完全无二差别,目的完全一致,方法自然不会有别。


      中国传统教育讲“少成若天性,习惯成自然”,就是说孩童时期智慧没有开,辨别的能力不强,就教他守规矩,教他背书。十二岁之前只读、只背诵,这种教育就是在孩子十二岁之前给他奠定一个基础,这个基础就是根本智,让小孩的心定下来,不能胡思乱想。该背的东西天天背,那就是修禅定,用背书的方法修禅定。到十三四岁的时候智慧渐渐开了,他戒、定、慧已经成就了。再跟他讲解,跟他研究讨论,小时候所背的这些书籍一样一样拿来讨论,就智慧广开,自然就能成就了。


      这些方法都记在清朝学者陈弘谋的《五种遗规》里头,他对於小学有很深的研究。童蒙养正,小时候基础奠定得好,大的时候学起来就很轻松、很方便,真正肯学的,没有不成就的。

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      标准化太极拳定位教学法就是继承了老祖宗这种教学法。人们一开始接触太极拳,对太极拳的根本理念、招法套路都很陌生,就像刚入小学的孩子,对太极拳是一片空白,正是“一张白纸,好写最新最美的图画”,正确的观念,规范的的动作至关重要。如果一开始就概念招法一大堆的教,一定是乱了学员的心,到头来看似学了不少,但据真正的太极拳就会越来越远,很多人学太极拳多年,还是在外围打转,原因就在于此。


      不仅是传统文化教育,标准化太极拳教学法与佛法的教育方法亦是妙合。佛法教育讲“一门深入,长时熏修”,讲的也是教育要以修根本智为要。《般若经》说,「般若无知,无所不知」。无知就是根本智,无所不知就是方便智。今天的人求知讲广学多闻,你不学你怎么会知道?大家都是这个看法吗。实际上这个观念来教学,把人都教的反而难以成就。佛门的「一门深入,长时薰修」,和我们中国老祖宗的「教之道,贵以专」,都是一个意思,专是求根本智,多是求后得智。没有根本就不会有后得。 

 

       佛讲「制心一处,无事不办」,就是要把心训练放在一个地方,放在一个地方就得定,佛家叫三昧,太极称功夫,你的功夫到了,智慧就开了。一切都通就是后得智,根本智得到之后,其他的你一看就明白,一听就明白,一接触就明白。 


      标准化太极拳教学法不追求表面功夫,在根上下大功夫,确定五个基本位置,通过节拍定势、要领覆盖,口令加强,让学员在学太极拳的“孩童”时期,进行童蒙养正似的教育,五个基本位练标准了,功夫到了,太极根本智开了,再去学其他的套路招法,一点就破,一教就懂,这就是标准化定位教学法的妙处。


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